樊登一个家庭怎么样看一眼孩子就知道了_不幸的人，用一生来

不幸的人，用一生来治愈童年！第3集。包含书籍：《被忽视的孩子》《原生家庭》来自樊登读书 #家庭 #人生【文末有彩蛋】

这些人共同的特点就，是他不配，快乐他在生活中不能够接受简单单纯美好的快乐，只要有，快乐她就一定会想办法把自己搞得再累一点再累一点再焦虑一点压力再大一点所以我那个朋友已经很成功了但是他从来没有享受过生活它就是想办法让自己更累更痛苦呀。更，大就算赚了很多的钱没用，他在内心当中不接受自己是一个清安喜乐的人他接受自己是一个负重前行的，人他用特别多的巨大的压力来压在自己身，上小时候被父母忽略，了然后你说现在怎么补呢回去让父母不，给我嗯不不切实际你也找父母说你现在要重视我的情绪啊也没有那么多时间。待在，一起这时候最重要的是你要学会自我关怀自我关怀的第一个层，面叫做关爱自己，呃什么是关爱自己呢就是你首先要学会把自己的感受，放在首位，学会，说不就是当别人跟你，说很多事儿的时候你可以说我没时间不行对不起。发，现，你原来没有勇气说这么多，的不当你说了这些不以后你发现别人能尊重他们就会会找你的节奏，对吧会配合你所以你要学会说不第二个你要学会寻求帮，助就是当你扛不住的时候，当，你这是绝对不行的时候张口问问别，人寻找一下我们所说的第四种，人际，关系找到那种能够。
不给你带来足够支撑，的人这部分呢你要想学会怎么去找别人，的帮助去听，我们讲过一本非常重要的书叫做他人的力量啊然后呃发现你的这个好恶就是你慢慢的就去观察自己的好恶我喜欢什么我不喜欢什么我的生活有没有乐趣哪些东西能够给我带来快乐。对吧要关心自己的好，恶你们去问咱们的父母哈我跟我的父母沟通我就发现不知道怎么让他们高兴就是除，了你自己日子过得特别好他们会看着高兴一下之，外没有什么事是让，他们高兴，因，为你问，他你说你想吃啥吃啥，都行想去哪玩呐上哪儿也不去哪儿也不去去那儿度假不去不去就麻烦吗。你看，我们父母不光爱自己他没有一个自己想要的一个一个一个东西一个乐趣如果当我们晚年活到6710岁的时候我们也是这样一个状态那生活的乐趣，何在，对吗所以我们得去发现自己的好恶这其实是关爱自己的表现然后优先自己的享乐。给自己安排一些时间让自己能够开心，快乐，孩子没有资格原谅自己的父母，于是原谅，你的父母意味着你并没有得到爱你想你本来就没对吧哎你现在还要原谅他你不是更少了吗没有没有爱所以没有爱的时候你不可能再有爱给别人因此我们不能够用原谅这样的事儿在这本书里边。这个作者的意思是说如果你，没有理清楚，之前的情绪，和责任就不要谈原谅这件事，噢耶而且原谅只有在父母努力求得原谅的时候才有意，思看我们的父母觉得我做错了我之前确实做的不好这时候你原谅他才会有意义哈呃只有释放内心的痛楚和愤怒。
让应该负责的，人负责，真正的解放才能降临。

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