亲子关系讲座樊登(樊登教育亲子家庭)_教你一个方法,轻松

原创 樊登家庭排序  2021-11-11 11:26 

教你一个方法,轻松控制坏情绪!书名:《可复制的领导力》来自“樊登读书” #情绪 #人生感悟【文末有彩蛋】

你们知道有什么办法能够令自己不生气,道家的方法很,简单说当你觉得,一股火噌,的一下子上到脑门上觉得今天非发飙不可了我受不了我生气的时候,这时候只要做一个动作你就立刻能够不生气这个办法很简单就是点头只要你能够点头你的情绪水平就会立刻下降然后觉得。一,切皆,可接受,

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